wtorek, 18 marca 2014

Ratunku, tonę w długach!

Nie spłacasz kredytów, bo nie masz z czego, zaciągasz wysoko oprocentowane pożyczki, by spłacić istniejące zobowiązania i w efekcie masz coraz większe długi. Do tego tracisz pracę, a nowa jest o wiele gorzej płatna. W końcu czujesz, że niewidzialna pętla zobowiązań finansowych zaciska się wokół ciebie, dostajesz pisma z banku o skierowaniu twojej sprawy do komornika. Czujesz, że tracisz grunt pod nogami i coraz bardziej boisz się, że stracisz wszystko co masz. Wydaje ci się że jesteś w sytuacji bez wyjścia, a negatywne emocje przeszkadzają ci w podejmowaniu racjonalnych decyzji. Czytasz to i myślisz, że twoja sytuacja jest podobna. Zastanawiasz się, jak możesz ją zmienić, jak radzić sobie ze zobowiązaniami finansowymi, ale nic konkretnego nie przychodzi ci do głowy? To dlatego że nerwy i lęk przeszkadzają ci w racjonalnym myśleniu. 

wtorek, 11 marca 2014

Gdzie jest twój umysł?

"Nasz umysł jest tam, gdzie najwięcej myśli posyłamy". Prentice Mulford
Najczęściej nasze myśli to mieszanka lęku o przyszłość i wspomnień. Właśnie w tym tkwimy po uszy - w tym, czego już nie ma i tym, co dopiero może, ale nie musi nastąpić. Nieuzasadnione lęki, niespełnione marzenia, nasze bariery i poczucie winy - oto, co znajduje się w naszych głowach. Tymczasem naprawdę warto ćwiczyć zarówno uważność, jak i pozytywne myślenie oraz wiarę we wspaniałe jutro.